kilo

GÜNÜN DİKKATİ: Kilo verememenizin sebebi hastalık olabilir

Yeme içmenize dikkat etmenize rağmen hâlâ şişmanlıyorsanız, uzmanlar bu durumun hipotiroidi, diyabet, böbrek üstü bezlerinin çok çalışması gibi bazı hastalıklardan kaynaklanabileceğini söylüyor.

GÜNÜN ÇİZİMLERİ: Şişman kadın çirkin değildir

Kadınlara dayatılan beden profiline karşı kilolu kadınları resmeden Kamer Batıoğlu, kadının nasıl olması gerektiğine kimsenin karar veremeyeceğini belirtiyor.

5 adımda kalp sağlığınızı koruyun!

Kalbimizi korumak için yapmamız gerekenler çok basit aslında. 5 adımda kalbimiz nasıl daha sağlıklı olur uzmanımız anlattı.

Gıda paketlerinin üstünde yazan bu şeyler de ne?

Hazır gıdaların üstünde yazan o yüzdeler, o garip kelimeler, o bilmediğiniz dildeki ifadeler var ya... Onları bilmek sağlığımız için çok önemli. Öğrenelim mi birlikte? İşte etiketlerdeki tüyolar: